Kaip išgyventi santuokos nutraukimą iš vyro: psichologo patarimas išmintingoms moterims
Šiuolaikiniame pasaulyje santuokos nutraukimas nelaikomas kažkuobaisu, šiandien tai nenuostabu. Viena vertus, tai yra teisinga: kodėl pralenkti save ir toleruoti asmenį, kuriam jūs neturite jausmų? Tačiau pats gana artimi žmonėms atsiskyręs procesas visada yra sunkus. Kaip su tuo susidoroti, gali paskatinti psichologus.
Jei moteris ieško informacijos, kaip išeiti iš santuokos nutraukimosu savo vyru, psichologo patarimas šiuo klausimu yra geriausias pagalbininkas. Koks pirmas dalykas, kurį specialistas patars? Jis tikrai pasakys, kad neturite pasigailėti ir manyti, kad gyvenimas su skyrybomis sustos. Taip, tai pakenks, tai bus įžeidžiamas, bet šiuo metu kryželis pats savaime nėra pasirinkimas. Mums reikia rasti jėgų gyventi. Tokioje situacijoje gerai pasikalbėti su mylimuoju, kuris klausys ir padės patarimu. Jei moteris susierzinta, tai gerai sumaišyti kriaušę, pertraukti vakarienę, skirtą vestuvėms, padaryti tai, kas sutaupys jus nuo neigiamų emocijų. Ši technika puikiai veikia.
Patarimas # 2: suraskite pamoką pagal savo skonį
Kaip išgyventi santuoką su savo vyru? Psichologo patarimas sako: reikia kažką užimti. Norėdami pasinerti į darbą, atlikti savęs tobulinimą, eiti į kai kuriuos kursus. Būtina kuo mažiau laiko pamąstyti, tada depresijai tiesiog nebus palikta erdvė. Taip pat tai yra naudinga moterims, esančioms skyrybų būsenoje, rūpintis savimi - pažvelgti į grožio saloną, pakeisti kirpėją, išmesti porą papildomų svarų. Tegul ex-vyras tik laižymas, išmokęs, kas gudrus ir gražus jis prarado!
Patarimas Nr. 3: ieškokite teigiamo
Kaip išgyventi santuoką su savo vyru? Psichologo patarimas yra rekomenduojamas net ir čia, norint rasti profesionalų. Visuose yra teigiamų aspektų, kodėl neieškokite jų skyrybų byloje? Laisvė nuo įsipareigojimų, galimybė daryti tai, ką myli, ir pagaliau galimybė atsipalaiduoti nuo namų rutinos - o tai ne mažiausiai priežastis, bet džiaugtis? Be to, atlikus vieną etapą, asmuo artėja prie naujo, kuris bus tik ryškesnis ir geresnis nei ankstesnis.
Patarimas # 4: Neskubėkite.
Daug moterų nuo skausmo ir nevilties, kartaisir nuo keršto prasmės jie bando kuo greičiau rasti nepakeičiamų tikinčiųjų pakaitalą. Paprastai tai atsitinka, nes jie tiesiog nežino, kaip išgyventi santuokos nutraukimą iš savo vyro. Vis dėlto psichologo patarimas nerekomenduojamas skubėti į naujus santykius. Niekas gerai iš naujo ryšio negali laukti, ir, nepaisant to, buvęs vyras vargu ar pavyks. Galite užsidirbti dar daugiau problemų. Geriau pirmiausia spręsti vienus santykius, tada pabandyti sukurti tokius dalykus.
Patarimas # 5: myliu save
Psichologo patarimas, kaip išgyventi skyrybose, yra toks: pusė, kuri buvo pateikta prieš tai - viskas, skyrybų! - būtina ne prarasti energiją ir vėl mėgsti save mylėti. Dažnai moterys mano, kad būtent tie, kurie yra kalti dėl to, kad vyras išeina, yra kažkas negerai su jais, kad jie yra blogi namų šeimininkės. Dažniausiai šios išvados neturi jokio pagrindo, todėl, nesvarbu, kaip viskas vyksta, jūs turite ir toliau mylėti save. Visada ir nesvarbu koks!
Patarimas # 6: išlaikykite savo savigarbą!
Žiūrėdami patarimus, kaip išgyventi skyrybą, galitepakliuvom į vieną labai svarbią rekomendaciją: santuokos proceso metu nereikia ginčų, skandalų ir abipusių kaltinimų. Jei vyras bando kalbėti bjaurus dalykus, jūs tiesiog turite palikti jį ir jo neklausyti. Jokiu būdu neturėtum skubėti į jo kaklą, šaukdamas: "Grįžk atgal, mano meilė!" Lapai - leisk jam eiti. Anksčiau ar vėliau jis tikriausiai gailės. Vykdant santuokos nutraukimą, svarbu, kad moteris išlaikytų savo veidą ir liktų aukšta.
