Kulno spurpa yra ortopedinė įgyta liga, kuri atsiranda dėl jau egzistuojančių problemų, pvz., Traumos, uždegimo ar infekcinių procesų.

nudegimasis namuose
Gana yra gydymas namuoseEfektyviai, jei tai darysite ankstyvose stadijose. Norėdami atskirai pripažinti šią ligą, pakanka, kad atkreiptumėte dėmesį į kulno skausmą, kuris didėja slėgiu, vaikščiojant ir ant odos šioje srityje: dažnai pasireiškia paraudimas ir patinimas. Išoriniai simptomai dažniausiai yra susiję su eisenos pasikeitimu, nes šukavimas sukelia tam tikrą diskomfortą.

Ligos prevencija

Gydomasis kalcio skiedinys namuose, irmedicinos įstaigose tai nėra vienos dienos reikalas. Todėl geriau praleisti šiek tiek laiko prevencijai, ypač todėl, kad nereikia specialių pastangų ir finansinių investicijų. Taigi, prevencinės priemonės:

  • Svorio mažinimas. Tai tinka žmonėms, kurie linkę į riebalus, nes spaudimas pėdai yra viena iš pagrindinių kulnų vystymosi priežasčių. Tinkamas maitinimas, fizinis krūvis ir savisdisciplinimas yra vienas prevencinių būdų, kaip išvengti šios ligos.
  • Avalynė. Dideliems kulniukams, siauroms kojinėms ir kitoms mados pritraukimo reikmėms: periodiškai reikia keisti gražius, bet ne visada patogius batus už vienodai gražius ir stabilius sportinius, mokinius ir pan.
  • Sveikata. Plokščios pėdos, stuburo ir sąnarių ligos, infekciniai ir uždegiminiai procesai - visa tai jokiu būdu negali sukelti lėtinės būklės. Savo rūpinimasis ir bendros sveikatos būklės kontrolė padės išvengti tokios problemos, kaip gydyti kulniuką namuose ir medicinos įstaigose. Tačiau jei jums nepavyko išvengti ligos ir visi simptomai rodo jo pažangą, turėtumėte nedelsdami pradėti gydymą.

Kulnas trauktis: gydymas
kulnas skatina gydymo kainą

Medicinos įstaigose kojos kulno gydymo kaina skiriasi priklausomai nuo ligos stadijos ir numatomo jo atsikratymo. Yra keli pagrindiniai metodai:

  • Procedūros: atšilimas, masažai, speciali gydomoji gimnastika.
  • Ultragarso arba šoko bangos terapija. Tai gana naujas gydymo metodas, jis buvo praktikuojamas ne ilgiau kaip 10 metų, bet dabar jis tapo pažangiam kovos su kalcio spurtu metodu. Jo pagrindiniai privalumai yra amžiaus apribojimų nebuvimas ir stacionarus gydymas. Metodo principas yra gana paprastas: veikdamas tam tikroje srityje, spindulys "žudo" pažeistas ląsteles, neliesdamas sveikų.
  • Vaistiniai preparatai. Šis metodas skirtas anestezijai, uždegiminių ir infekcinių procesų pašalinimui, hormonų pusiausvyros atkūrimui.
  • Chirurginė intervencija yra ekstremalus gydymo metodas, kai beveik neįmanoma susidoroti su kitais metodais dėl stipraus kaulų ar uždegimo augimo.


Gydomasis nugaros skausmas namuose

Jūs taip pat galite gydyti kulniuką šukos namuose. Laimei, žmonių receptai, perduodami iš kartos į kartą, yra ne mažiau veiksmingi nei oficiali medicina. Namuose yra naudinga ir efektyvi vonia, kompresai, tepalai.

  • paskatinti gydymą kalcianiniu jodu

    Gydymas spurs kulno jodo - vienas iš labiausiaiprieinami ir veiksmingi būdai. Yra keli būdai tai naudoti. Pavyzdžiui, vonia. Įlašinkite keletą lašų jodo į šiltą vandenį ir laikykite kulnų tirpalą 10-15 minučių. Skausmas nuo ligos greitai atsiliks, o su laiku praeis ir vidinis uždegimas. Antrasis būdas yra jodo ir aspirino suspaudimas. Norint paruošti mišinį, 6 tabletes reikia sumalti į miltelius ir sumaišyti su 50 ml jodo. Taikyti šį junginį ryte ir vakare vieną mėnesį.
  • Suspausti iš bulvių. Įdėkite kilogramą gumbų į žievelę, nusausinkite ir sutraiškykite vandenį, pridėdami žibalą. Gautas mišinys (šiek tiek atšaldytas), pritvirtintas prie koja, pakuojamas maišelyje ir užsandarinamas šiltu kojiniu. Panašios procedūros turėtų būti atliekamos mažiausiai 12 kartų.
  • Paprikos, kopūstai, varnalėšos - šie augalai linkę palengvinti uždegimą. Norėdami tai padaryti, nuplauti lapai dedami ant kulno ir tvirtinami tvarsčiu. Jei norite juos pakeisti, tai būtina nurimo procese.
  • Ridikas juoda ir morkos. Šių daržovių gumbai trinamas ant grotelių, šiek tiek prispaudžiami, kad atskirtų sultis. Gautas mišinys išdėstytas maiše ir pritvirtintas prie koja. Tokie kompresai atliekami vakare ir paliekami iki ryto.
  • </ ul </ p>