Vaiko iki vienerių metų augimo ir svorio rodiklio lentelė (PSO)

Tai nėra paslaptis visiems, kad augimas irkiekvieno vaiko kūno svoris. Jie priklauso nuo daugelio veiksnių: individualių ir paveldimų. Pasaulio sveikatos organizacija sukūrė tam tikrus standartus, pagal kuriuos ji "verčia" naujagimį. Ir tam yra specialus stalas. Vaiko augimo ir svorio normos, pateiktos žemiau, padės tėvams nustatyti, ar jų trupiniai vystosi teisingai, ar ne.

Optimalus našumas

Vaiko augimo ir svorio normos lentelė iki metų yra ta pati. Tai yra, ji skirta beveik visiems naujagimiui. Rodikliai yra vidutiniai, jie nurodo tik sveiką vaikų kategoriją. Akivaizdu, kad jeigu kūdikis gimė anksčiau ar labai serga, iš pradžių jis atsilieka nuo savo bendraamžių. Tai užtruks, kol pasivysite su jais. Todėl, nors tėvai atkreipia dėmesį į rodiklius, tai nėra verta.

Be to, ne visi vaikai turi staląvaiko augimo tempas ir svoris iki metų. Kuriant PSO, daugiausia dėmesio buvo skiriama Kaukazo rasėms ir Amerikos gyventojų charakteristikoms. Todėl daug kas priklauso nuo pilietybės: Kinijos vaikams šie dydžiai gali būti milžiniški, o juodi vaikai - per maži. Be to, reikėtų atsižvelgti į tėvų aukštį ir svorį, atskirų kūno dalelių charakteristikas. Nepaisant to, suaugusieji privalo išlaikyti rodiklių kontrolę, kad laiku išsiaiškintų vaiko raidos problemas.

PSO standartai

Pirma, tėvai visada turėtų būti stebimivaikas Jie yra atsakingi už kūdikio sveikatą. Antra, nustatant naujagimio dydį pirmaisiais gyvenimo metais, yra atsakingas pediatras. Kiekvieną mėnesį registratūroje gydytojas nustato rodiklius ir konsultuoja jauną motiną ir tėvą. Vaikų svorio ir aukščio norma (PSO lentelė) yra paprastiausias ir populiariausias būdas nustatyti, ar viskas yra naudinga jūsų kūdikiui, ar jis turi ištaisyti dietą ir dienos režimą. Jei per vieną mėnesį vaikas nepadarė daug, nesijaudinkite - per artimiausius 30 dienų jis "pasivys" su juo. Tačiau, kai atsiranda neatidėliotinas darbas ir du mėnesiai, verta kreiptis į patyrusį specialistą.

Pasaulio sveikatos organizacijos normosskirtas pirmiesiems gyvenimo metams vaikams. Be kūno masės ir ilgio, jie apima kūdikio galvos ir jo krūtinės apimties apimtį. Tokiame kūdikio amžiuje šie rodikliai yra svarbūs, nes jų pagalba galima nustatyti kaulų ir raumenų masės vystymąsi vaikams. Šiame amžiuje kūdikio raumenų ir skeleto sistema formuojasi, todėl, pastebėdama didelius neatitikimus lentelės figūroms, būtina nedelsiant paskambinti žadintuvui.

"Mėsos" indeksas

Su jo pagalba galite įvertinti fizinę būklęvaikas Indeksas "penimi" apibūdina lygį ir apimtį poodinio riebalų sluoksnio. Šis skaičius yra reikšmingas, kai trupiniai sukaks šešis mėnesius. Šiame amžiuje gydytojai nustato, ar jaunas organizmas gauna pakankamai maistinių medžiagų ar ne. Indeksas yra apskaičiuojamas pagal formulę: rankos apskritimo (žemiau BCG) padauginti iš 3 ir pridedant prie šio verte, plačiausią dalį kojos apskritimo ilgis ir šlaunies apimtis (viršutinis trečdalis), iš gautos sumos atimti mažiausiai kūdikių aukščio centimetrais. Paprastai gauti skaičių nuo 20 iki 25. Jei rezultatas yra mažesnis, tai rodo penimų vaikui trūksta, jei aukščiau - elektros perteklius.

Atminkite, kad svarbu ne tik svorio ir augimo normavaikas: lentelėje atsižvelgiama į kūdikio galvos dydį. Žinoma, kaukolės apskritimas gali būti individualus. Tačiau greitas tūrio padidėjimas arba, atvirkščiai, vos pastebimas augimas rodo rimtas problemas, susijusias su įvairiomis patologijomis.

Normos skaičiavimo pavyzdys

Atsižvelgiama į vidutinį svorįnaujagimiai ir ekspertai sudarė lentelę apie vaiko augimo ir svorio normą iki metų. PSO nustatė svorio pradžios tašką, nuo kurio reikia atsikratyti nustatant įprastą kūdikio kūno svorį. Pasak gydytojų, standartas yra 3 kg 100 gramų. Jei jaunuolis per pirmąjį gyvenimo mėnesį normoje turėtų surinkti 600 gramų, koeficientas apskaičiuojamas taip: 3100: 600 = 5,67. Tai konstanta, kurią turite naudoti atskiroms skaičiavimams.

Tarkime, kad gimė vaikas, kurio svoris 3 kilogramai.Kad nustatytumėte, kiek jis turi gauti pradžioje gyvenimo 30 dienų, jums reikia padalinti kūno masę pagal konstanta: 3000: 5,67 = 530. Tai reiškia, kad tiek pat daug gramų turėtų pasirodyti kūdikiui per pirmąjį gyvenimo mėnesį. Atminkite, kad ši formulė negali būti taikoma ankstyvos gimimo kūdikiams ar tiems, kuriems kūno svoris yra didesnis. Bet kokiu atveju lentelėje pateikti skaičiai, rodantys augimo greitį ir vaiko svorį, yra apytiksliai. Tik patyręs gydytojas gali apskaičiuoti atskirus rodiklius konkrečiai jūsų atveju.

Kūdikių augimo ir svorio lentelė

Tai rodo, kiek kūdikiui reikia pridėtipirmaisiais gyvenimo metais. Tuo pačiu svorio ir aukščio berniukams ir mergaitėms yra tas pats, tačiau krūtinės ir galvos apimtys skiriasi. Priežastis ta, kad kūno masė, seksualinis ženklas pirmaisiais gyvenimo metais nesvarbus, o tai daro įtaką kūno dalių perimetrą, susijusią su organizmo fiziologinėmis savybėmis.

Vaiko iki vienerių metų augimo ir svorio lentelė

Amžius per mėnesius	Svorio padidėjimas (g)	Augimo augimas (cm)	Galvos apskritimas (berniukai)	Galvos apskritimo ilgis (mergaičių)	Krūtinės apimtis (berniukai)	Krūtinės apimtis (mergaičių)
1	600	3	37,3	36,6	36,3	36
2	800	3	39,2	38,4	39	38,1
3	800	2,5	40,9	40	41,3	40
4	750	2,5	41,9	41	42,8	41,8
5	700	2	43,2	42	44,3	43
6	650	2	44,2	43	45,4	44,3
7	600	2	44,8	44	46,4	45
8	550	2	45,4	44,3	47,2	46
9	500	1,5	46,3	45,3	47,9	46,7
10	500	1,5	46,3	46,6	48,3	47,3
11	400	1,5	46,9	46,6	48,7	47,7
12	350	1,5	47,2	47	49	47,7

Pasirodo, kad jūsų kūdikis pirmaisiais gyvenimo metais turėtų atsigauti po 7 kg 200 gramų ir augti 25 centimetrais. Kalbant apie galvos ir krūtinės perimetrą, lentelėje rodomi pradiniai skaičiai.

Aukštis

Kaip matote, labiausiai aktyvus augimas ir svoriskūdikis pastebimas per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius. Be to, jis lėtai mažėja iki optimalių verčių. Jaunuolio augimas priklauso nuo daugelio veiksnių, kurių pagrindinis yra paveldimumas. Be to, tai daro įtaką kūdikio priklausomybei konkrečiai lyčiai, tautybei, taip pat motinos mitybos kokybei ir kiekiui. Kūdikių kūno ilgis paprastai svyruoja nuo 45 iki 55 cm. Labiausiai intensyviai kūdikis auga per pirmuosius tris mėnesius - beveik 3 centimetrus kiekvieną mėnesį. Tolesnis augimas lėtėja: nuo 3 iki 6 mėnesių - 2,5 cm, nuo 6 iki 9 - 2 cm. Vidutiniškai vaikas "tęsiasi" 25 centimetrais per metus: jo aukštis 75 cm.

Be to, svorio ir aukščio norma yra šiek tiek pakeistavaikas Lentelė per 2 metus atrodys visiškai kitokia. Taigi per pusantrų metų kūdikio aukštis yra 82 cm, per 2 metus - 88 cm, 2,5 - 93 cm, 3 - 97 cm, 3,5 metų - 101 cm ir daugiau. Priimtinas skirtumas yra 6 centimetrai tiek viena, tiek kita kryptimi.

Svoris

Metodai, pagal kuriuos galite apskaičiuoti trupiniams reikalingą svorį, yra daugybė. Taigi per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius naudojama formulė:

Kūno svoris = svoris gimimo metu (g) ​​+ 800 N, kur N yra mėnesių skaičius.

Tada svorio padidėjimas tempas sumažėja, todėl lygtis tampa daug sudėtingesnis:

Pradinė masė = gimimo svoris + 800 x 6 (padidėjimas per pirmuosius šešis mėnesius) + 400 (N-6), kur N yra mėnesių skaičius (nuo 6 iki 12).

Formulą galima supaprastinti taip:per šešis mėnesius vidutinis kūdikio svoris yra 8200 g, po kiekvieno paskesnio mėnesio pridedamas 400 g, o už kiekvieną "papildomą" atimama 800 g. Svoris yra dinamiškas indikatorius. Vaikai, gimę daug svorio, visi pirmieji gyvenimo metai atrodo didesni nei bendraamžiai. Tas, kuris buvo per anksti, pasivijo kitus vaikus iki 2 metų. Kalbant apie tolesnę plėtrą, vaiko iki 3 metų amžiaus augimo ir svorio lentelė yra tokia: per pusantrų metų kūdikis sveria apie 11 kg, per 2 metus - 12,2 kg, 2,5 - 13,3 kg, 3 - 14 , 3 kg, 3,5 - apie 15 kg. Leidžiamas skirtumas yra 2,5 kg.

Jei kažkas nutiko ...

Tėvai privalo žinoti, kokia yra svorio ir aukščio normavaikai. Lentelė, merginos ir berniukai, kurie yra atskirti tik ratų kategorijoje, rodo, kad jie pirmą kartą įgyja kūno svorį - nepriklausomai nuo lyties. Ir jei iki šešių mėnesių aktyvumas auga, tada jis sumažėja toliau. Paaiškinimas yra paprastas: po 6 mėnesių kūdikiai pradeda sėdėti, nuskaityti ir vaikščioti. Taigi jie sunaudoja daugiau kalorijų ir energijos, o mažiau kilogramų atidedama. Labai mažas padidėjimas rodo nepakankamą mitybą. Paprastai tokia problema kyla kūdikiams: mama gali mažinti motinos pieno sekreciją. Išspręskite jį dviem būdais: skatinkite papildomų skysčių ar papildomų karapuza mišinių kiekio gamybą.

Reikėtų pažymėti, kad taip pat yra per didelis svorissuteikia daug problemų. Vaiko augimo ir svorio normos lentelė rodo, kad per metus vaikams tenka sverti apie 10 kilogramų. Jei jie surinko dar 2 ar 3 kg, jiems sunku judėti, nuskaityti, vaikščioti, važiuoti. Tokie trupiniai labiau linkę į alergines reakcijas, jie ilgiau ir sunkesni šalti. Antsvoris dažniausiai pastebimas, kai kūdikis yra dirbtinis šėrimas.

Ką turėčiau ieškoti?

Daugeliu atvejų merginos vystosigreičiau nei berniukai. Todėl vaiko augimo ir svorio norma lentelėje iš dalies gali būti pakeista: vaikas gali įgyti šiek tiek daugiau nei fiksuotas standartinis indikatorius. Jums nereikia nerimauti. Gydytojo patarimas reikalingas tik tada, kai nukrypimas yra labai reikšmingas. Po gimimo reikia nustatyti pagrindą, pagal kurį atliksite skaičiavimus. Šiuo atveju jie nebus svorio kūdikio, kai gimęs, tačiau trupinių masė iškrovimo metu - po buvimo ligoninėje, jis praranda šiek tiek, tai yra fiziologinė norma.

Kuo vyresnis vaikas tampa, tuo didesnis jorodikliai yra išlyginti, artėja prie visuotinai priimto standarto. Žinoma, jūs galite būti labai nusiminusi vaikų darželio šventėje, kad sūnaus pele yra virš jo galvos. Nesijaudinkite. Jei kopūstas yra sveikas, aktyvus, laikosi dienos režimo ir gerai valgo, neturėtų būti priežasčių nerimauti.