Kaip gerti obuolių sidro actą, kad prarasti svorio: patarimai ir gudrybės

Actas pagamintas iš obuolių, nuo seniausių laikųJis buvo naudojamas kaip spiritavimo agentas organizmo, taip pat veiksmingai korekcija ir odos tobulinimui. Garsus amerikiečių gydytojas Jarvis net visai dietinis sistema su jos taikymu buvo sukurta.

Yra senoji legenda, pagal kuriąKaralienė Egiptas Kleopatra, šviečia su savo grožiu, siekiant numesti svorio, naudoti actą, pagamintas iš obuolių. Pasibaigus prabangoms šventėms, ji sutiko su korekcija, kurią jos tarnaitė atnešė jai, pusiau praskiedžiant vandeniu. Tačiau šis santykis yra daug didesnis nei leistina norma ir gali pakenkti skrandžio gleivinę, todėl būtina teisingai naudoti priemones ir žino, kaip gerti obuolių sidro actas numesti svorio.

Acidai iš obuolių turi kompoziciją, kurioje yra daugvertingos mineralinės medžiagos. Jame yra kalio, reikalingo normaliam nervų sistemos veikimui. Jo sudėtyje yra daug rūgščių: obuolių, acto, oksalo, citrinos ir kt. Obuolių sidro actas, kurio vartojimas sumažina apetitą ir pagreitina ląstelių metabolizmą, skatina veiksmingą riebalų skilimą ir pašalinimą.

Voniui skiriant labai naudinga oda. Veiksmingas acto vartojimas ir kojų silpnumas. Šiuo atveju pakanka reguliariai nupjauti kiaules obuolių tirpale.

Maisto ruošimui, obuolių actas naudojamasmarinuojanti mėsa ir padažų, prieskonių bei majonezo gamyba. Įpilant kelis lašus obuolių tirpalo, daržovių salotoms suteikiama ypatinga skonio ir šviežumo.

Kaip gerti obuolių sidro actą prarasti svorį?

Mažo kaloringumo kompozicija yralabai tinkama prieskonių dietiniams patiekalams. Obuolių actas, skirtas svoriui mažinti, turėtų būti vartojamas pagal griežtai apibrėžtą taisyklę, atsižvelgiant į mitybą. Kasdienė dieta turėtų apimti natūralų maistą, išskyrus kepinius, riebus, rūkytus ir sūrus.

Paruoštas obuolių tirpalas yra rekomenduojamasprieš vartojimą valgykite šaukšteliu iki trijų kartų per dieną. Riebalų rezultatai gali būti jaučiami per kelias dienas. Po savaitės papildomi svarai išnyksta ir apetitas mažėja. Norint gauti ilgalaikį poveikį, jums reikia tęsti kursą du mėnesius. Obuolių sidro actą reikia vartoti tik atskiestoje būsenoje.

Yra ir kitų rekomendacijų, kaip gertiobuolių sidro actas svorio netekimui. Visų pirma, vaistą galima vartoti ryte ant tuščio skrandžio su šaukštu medaus ir antrą kartą naktį, prieš einant miegoti. Kaip gerti obuolių sidro actą efektyviai numesti svorį? Patartina tai vartoti kartu su naudingomis procedūromis, pvz., Riebalų deginimas. Ši schema gana veiksminga celiulitui ir strijų šlaunims ir pilvei. Norėdami paruošti tirpalą, atskieskite actą vandeniu. Tada impregnuokite juos audeklu, kuris tada apvyniokite kūną, pritvirtinkite filmu. Procedūra trunka 30-40 minučių. Be apvyniojimų, obuolių sidro actas naudojamas šlifavimui ir įvairiems kompresams.

Perskaitę apie tai, kaip gerti obuolių sidro actą,norint numesti svorį, galite laikyti dietinį kursą patys, laikydamasis visų rekomendacijų. Tačiau, norint nepakenkti kūnui, prieš pradėdami programą turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.