Tinkama mityba krūties vėžiu

Krūties vėžys yra bendraspatologija, kurios gydymas yra gana sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis. Priklausomai nuo ligos stadijos, naudojami įvairūs kontrolės metodai: vaistas, chemoterapija, chirurginis švietimo pašalinimas. Labai svarbu tinkamai maitinti krūties vėžį. Kai kurie produktai prisideda prie paciento būklės pagerėjimo, o kiti sudaro sąlygas vėžio ląstelių vystymuisi.

"Mes tai, ką mes valgome"

Produktai yra gyvenimo šaltinis, nes jiemaitina mūsų kūnus naudingais mikroelementais, kurie yra tokie reikalingi medžiagų apykaitos procesams. Kai jūs valgote kartu su svarbiomis medžiagomis visą gyvenimą, taip pat pradeda veikti tie, kurie daro žalingą įtaką įvairių organų darbui, taip pat skatina patogeninių ląstelių augimą.

Nepakankama mityba yra viena pagrindinių onkologijos priežasčių. Remiantis statistika, 50 proc. Moterų ir 30 proc. Vyrų, ligos atsiradimas yra susijęs su maisto veiksniais.

Mityba krūties vėžiu turėtų būti tinkamai sureguliuojama.

Siekiant lengvai virškinti maistą,valgyti dažniau, bet mažomis porcijomis. Daugelis produktų turi būti visiškai pašalinti iš jų dietos. Nepamirškite apie kalorijas. Jų kiekis turi atitikti energijos sąnaudas, nes per didelis kalorijų kiekis gali padidinti svorį.

Produktai, kuriuos draudžiama naudoti ligos atveju

Maistą krūties vėžiui turėtų sudaryti tik naudingi produktai. Siekiant sumažinti padidėjusio patogeninių ląstelių augimo tikimybę, dieta turėtų būti išbraukta:

• Produktai, kuriuose yra konservantų ir dirbtinių priedų.
• Alkoholiniai gėrimai.
• Keptas ir riebus maistas.
• Produktai nėra pirmoji šviežia.

Ar gydymo metu reikia laikytis dietos?

Labai svarbu rūpintis kūnu procesevėžio gydymas. Kiek įmanoma, būtina aktyviai gyventi, sportuoti ir reguliuoti mitybą. Krūties vėžyje dažnai pasireiškia svorio kritimas. Kai kurios moterys staigiai praranda kilogramus, o kiti, atvirkščiai, praranda kilogramą. Todėl labai svarbu stebėti kalorijų kiekį maisto produktuose. Meniu turi būti baltymas, kuris padeda atkurti bendrą paciento būklę. Kalorijų skaičius turėtų apimti kūno energijos sąnaudas.

Gana dažnai gydymo metu ir pabaigoje pacientai patiria nuovargį ir diskomfortą. Atitiktis smarkiai sumažėja, o įprasti patiekalai gali atrodyti gana skirtingi pagal skonį.

Gydymo šalutinis poveikis gali būti:

• pykinimas;
• opos burnoje;
• vėmimas;
• blogas apetitas.

Dieta onkologijoje yra svarbus elementas, kuris padeda organizmui atsigauti po ilgo gydymo.

Mityba krūties vėžiui turėtų būti 2 etapasištaisyti gydantįjį. Dažnai šios problemos sprendimas yra daktaro specialistas, turintis patirties dirbdamas su onkologiniais pacientais.

Kaip gerai valgyti po chemoterapijos?

Laikykitės tinkamos maitinimo visiemsžmonės. Ypač ši taisyklė taikoma žmonėms, turintiems onkologinę ligą. Jei moteriai yra diagnozuotas krūties vėžys, jums reikia atsisakyti didelės kalorijos maisto, nes gydymo procesas gali turėti įtakos svorio svyravimams.

Maistas po chemoterapijos krūties vėžiu turėtų būti griežtai kontroliuojamas:

• Per šį laikotarpį labai svarbu valgyti maistą,kuriame yra vitamino C. Tačiau geriau susilaikyti nuo citrusinių vaisių, nes kai kurie vaistai, vartojami gydymo metu, gali sukelti opų ir žaizdų susidarymą burnos ertmėje. Didelė rūgščių koncentracija sukels dirginimą. Pasak gydytojų, puikus citrusinių vaisių pakaitalas bus obuolių padažas, persikų sultys, kriaušių nektaras.

• Mėsos sudėtyje esantis baltymas yra labai svarbusatsigavimas po chemoterapijos. Tačiau renkantis mėsą, reikia būti atsargiems, nes ne visos rūšys gali būti suvartotos su tokia liga. Rekomenduojama valgyti mitybines veisles: triušieną, vištieną ir kalakutienos mėsą.
• Labai naudinga jūros gėrybių reabilitacijai.
• Mityba po chemoterapijos, skirtos krūties vėžiui, gali apimti ne tik vakarinę kepimo duoną, bet ir valgyti šviežiai keptas kepenis.
• Per kūno atkūrimą poilgalaikis ir silpnus gydymas yra draudžiama valgyti keptas ir riebius maisto produktus. Taip pat reikia atsisakyti aštrių patiekalų. Tai labai kenkia persivalgymui, nes organizmas praleidžia daug energijos suvirškinant maistą, kuris yra toks būtinas jo atsigavimui.

Kraujo valymo maistas

Mityba su krūties vėžiu turėtų būti įtrauktaproduktai, turintys kraujo valymo savybę. Kadangi šis skystis dalyvauja įvairiuose medžiagų apykaitos procesuose organizme, žmogaus sveikata priklauso nuo jo kokybės ir cheminės sudėties.

Morkos ir runkeliai turi gryninimo savybes. Daržoves galima sumalti, kepti orkaitėje, virti arba valgyti neapdoroti.

Mityba pooperaciniame laikotarpyje

Daugelis moterų susiduria su krūties vėžio rezekcijos, domisi klausimą: koks turi būti maitinimo po operacijos?

Krūties vėžys dažnai gydomas chirurginiu būdu, o tai daro papildomą naštą jau išnaudotam organizmui. Norint greitai atsigauti, reikia valgyti teisingai:

• Jei po gydymo moteris patiria nereikalingąsvorio, jums reikia sumažinti maistą. Negalima supainioti mažai kalorijų turinčių maisto produktų kiekio sumažėjimo. Jums reikia valgyti penkis kartus per dieną, bet nedideliais kiekiais. Visiškai atsisakykite saldaus, aštrumo, riebumo ir kepto. Valgyk daugiau daržovių ir vaisių, pakeiskite balta duona su juodos duonos. Meniu turi būti tokie produktai: žuvis, ankštiniai ir brokoliai.
• Jei pacientas gydymo metu pastebimassvorio, būtina papildyti savo dienos racioną su didelės kalorijos maisto produktais. Būtina valgyti daugiau javų, vaisių ir daržovių. Meniu turi būti: mažai riebios mėsos, rūgščiųjų pieno produktų, kietų sūrių. Gyvūninės kilmės riebalai turi būti pakeisti augaliniais riebalais. Pacientui rekomenduojama gerti daugiau sulčių ir mineralinio vandens.

Maistas, reikalingas krūties vėžiuiatsargiai pasirinkite. Dietą visada turėtumėte susitarti su savo gydytoju. Jei pacientas yra alergiškas bet kuriam maisto produktui (pavyzdžiui, citrusiniams vaisiams ar jūros gėrybėms), jie turi būti pašalinti, kad nebūtų sukelti kitokios kartu vartojamos ligos atsiradimo.

Atitikimas gydytojo rekomendacijoms leis jums atsigauti kuo greičiau po operacijos ir ateityje, kad būtų išvengta atsinaujinimo.

Kokie produktai būtinai turi būti onkologiniame meniu?

1 krūties vėžio maitinimas turi beveik tokias pačias rekomendacijas, kaip ir kitų tipų onkologijoje.

Produktams turėtų būti tiek daug naudingų medžiagų, kaip mineralai, vitaminai, amino rūgštys ir kiti mikroelementai. Todėl meniu turi būti:

• mitybinė mėsa (vištiena, triušis, kalakutiena);
• raudona žuvis ir jūros gėrybės;
• ankštiniai augalai (pupelės, lęšiai ir kt.);
• melionai ir moliūgai (moliūgai ir arbūzai);
• vaisiai ir uogos;
• daržovės (brokoliai ir kiti kopūstai, burokėliai, morkos, cukinijos ir paprikos);
• įvairių rūšių žalumynai (petražolės, salotos, arugulos);
• fermentuoti pieno produktai su mažo riebumo kiekiu;
• grūdai (avižiniai dribsniai, grikiai ir kukurūzai);
• mažo riebumo kieto sūrio.

Veiksmingų kovos su onkologija produktų sąrašas

Mokslininkai nustatė, kad yra produktų, kurių naudojimas padeda veiksmingai kovoti su vėžiu:

1. Sulčiaspaudės. Šie augalai yra brokoliai, balti kopūstai, Briuselio kopūstai ir žiediniai kopūstai, taip pat rapsukai. Šių daržovių sudėtyje yra daug vitamino C. Rekomenduojama valgyti žaliavą.
2. Soju. Šio tipo ankštiniai padeda užkirsti kelią piktybinėms ląstelėms, taip pat mažina intoksikaciją, kurią sukelia chemoterapija ir radiacija.
3. Česnakai ir svogūnai. Šiuose produktuose yra alicino, kuris yra galingas detoksikatorius. Sieros turinčios medžiagos valo kūną iš įvairių kenksmingų mikroorganizmų ir kancerogenų.
4. Rudieji dumbliai. Jodo buvimas šiame produkte padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, kuris yra atsakingas už energijos būklę. Mažinant energijos gamybą, sukurta palanki aplinka onkologijai vystyti. Taip pat dumbliuose didžiausias galingiausias antioksidantas yra selenas.
5. Vaisių sėklos ir riešutai. Migdolų riešutai yra medžiagos, kuri žudo piktybines ląsteles. Moliūgų, linų, saulėgrąžų ir sezamų sėklos sudaro lignanai (fitoestrogenai) išorinėje odoje, kurie gali sumažinti estrogeną. Pernelyg didelis šio moterų hormonas stimuliuoja kiaušidžių, pieno liaukų ir gimdos vėžio vystymąsi.
6. Pomidorai Šiuose daržoviuose yra stipriausias antioksidantas - likopenas, turintis priešvėžines savybes.
7. Kiaušiniai ir žuvys yra turtingiausias omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, kuris slopina piktybines ląsteles.
8. Uogos ir citrusiniai vaisiai yra daug vitamino C. Avietėse, granatuose ir braškėse yra ellagino rūgšties, kurios savybė yra sulėtinti onkogeninių ląstelių augimą.

Įdomus faktas

XX a. Aštuntajame dešimtmetyje buvo atlikti eksperimentaikurių rezultatai parodė, kad vėžio remisiją galima pasiekti naudojant imuninį baltymą, alfa interferoną, kuris signalizuoja apie infekcijas. Kitas eksperimentas parodė T-ląstelių imuniteto ir naviko sumažėjimo ryšį.

Maistas, kurį valgome, gali prisidėti prie onkologijos vystymosi ir padėti kovoti su piktybiniais navikais. Tinkama mityba sumažins patologijos riziką.